Actualidad |
Tips Sustentables: 4 Ejercicios para la oficina |
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Muchos pasan gran parte del día en la oficina, principalmente sentados frente al computador, en una posición muchas veces no del todo cómoda. Por eso te proponemos algunos ejercicios y consejos que te ayudarán a mover tus articulaciones, eliminar el estrés y prevenir problemas. Recuerda que una buena postura es de mucha ayuda. 1.- Camina: al menos un par de veces al día levántate y camina por un par de minutos estirando tus piernas, esto ayuda a relajar los músculos y prevenir calambres. 2.- Estira los hombros: ponte de pie, respira profundamente y levanta tus brazos por sobre tu cabeza. Intenta estirar (sin levantar los talones) como si quisieras tocar el techo. Luego estira tus brazos a la altura de tus hombros y trata de extender al máximo los dedos de las manos. Repite algunas veces el ejercicio. |
“Un Nuevo Aire para Santiago” cierra exitosa campaña |
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Con una publicación de página completa en el diario El Mercurio en el Día del Medio Ambiente se cerró la campaña 2011 de Un Nuevo Aire para Santiago, organizada por Cultiva y que reunió el valioso aporte de numerosas empresas que creen que un mejor aire para nuestra ciudad es una necesidad. La campaña buscaba asociar a miles de alumnos que ya se unieron para reforestar nuestra ciudad con cientos de empresas que a través de sus aportes sigan posibilitando estos espacios. Estos son aportes pequeños, pero que entre todos se hacen grandes. Cultiva aporta a la descontaminación de Santiago mediante la reforestación de la precordillera y sectores aledaños con el fin de detener la erosión, principal fuente de polvo en suspensión de nuestra atmósfera y desde el 2008 está trabajando en los Cerros de Renca (Santuario de Laura Vicuña), proyecto que se beneficiará con esta campaña. |
AVINA se une a la Red PROhumana Empresarial |
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Hoy tenemos el agrado de contarles que la Fundación AVINA se ha unido ha nuestra Red PROhumana Empresarial. AVINA fue fundada en 1994 por el empresario suizo Stephan Schmidheiny quien inspiró la visión y valores que orientan a la organización. La Fundación busca contribuir al desarrollo sostenible de América Latina fomentando la construcción de vínculos de confianza y alianzas fructíferas entre líderes sociales y empresariales, y articulando agendas de acción consensuadas. Asimismo, trabaja en América Latina como un articulador, co-inversor y facilitador, empleando sus recursos, presencia local y relaciones con miles de aliados para incubar y escalar estrategias comunes de cambio regional y nacional. |
El fútbol femenino y masculino se toman Salamanca |
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Cerca de 600 niños y niñas participaron en el cierre de la primera etapa del programa deportivo Ganamos Todos que dirige Harold Mayne-Nicholls y que desarrolla el municipio local y Minera Los Pelambres –miembro de nuestra Red PROhumana Empresarial-. Conoce detalles de este cierre en la siguiente nota: Es mujer, tiene 12 años pero no se hace problemas para jugar entre hombres. Fernanda Olivares, corre, grita y mete pases en profundidad, aunque le gustaría ser goleadora como Alexis Sánchez, su ídolo. Ella, es solo un ejemplo de las más de 600 niñas y niños que este fin de semana participaron en el torneo de futbol infantil disputado en la comuna de Salamanca. La cita deportiva se enmarca en el programa de la fundación Ganamos Todos, que busca crear una cultura de vida sana entre niños menores de 15 años, y contó con la participación de 69 equipos de escuelas rurales y urbanas, más la presencia del propio ex presidente de la ANFP, Harold Mayne Nicholls. |
Columna: “Retención y motivación: hacer empatía con las nuevas generaciones” |
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Esta semana escribe Gabriel Pereyra, director de Recursos Humanos Cono Sur de Indra. En su columna nos habla de los cambios culturales que se viven en el ambiente laboral: Un banco de primera línea inicia una búsqueda para cubrir una vacante en su departamento de sistemas. Juan, luego de varias entrevistas, decide aceptar la posición e ingresar a esa prestigiosa organización. Al día siguiente de su primera jornada laboral, Juan no asiste y por mensaje de texto comunica que renuncia a esa posición; ¿motivo? Para Juan es inaceptable trabajar con monitores que no sean LCD de pantalla plana. Mito urbano o realidad, esta es una anécdota que circula en el ambiente de los colegas de recursos humanos, algo que en otro momento sería totalmente impensado hoy podría tranquilamente ser cierto. |
Actitud Sustentable: Roberto Arancibia |
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Esta semana te presentamos otra de nuestras Actitudes Sustentables 2.0. Hoy tenemos a Roberto Arancibia (@RobertoA), publicista, fotógrafo, productor de eventos y un hombre que forma parte hace años de las redes sociales. A Roberto lo entrevistamos en el lanzamiento de nuestra serie documental “1 + 1 = Infinito. Mis acciones sí causan un efecto” realizado en marzo de este año. Conoce más de Roberto en este vídeo. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=uZGN3BtFOXQ&feature=channel_video_title[/youtube] |